BERATUNG & TIPPS

WISSEN, WIE LERNEN UND WER UNTERSTÜTZT

Ratgeber für einen neuen Lebensabschnitt

Kontakte & Standorte: So finde ich mich zurecht

Stundenpläne & Reglemente: wissen wo und wann

Freifächer & Stützkurse: zusätzlich lernen

Lehrmittelverkauf & Mediothek: die Mittel zum Zweck

Beratung & Tipps: Wissen, wie lernen und wer unterstützt

Abkürzungen & Erklärungen: immer wieder gehört

Verband & Bonsai Connection: sich Vorteile verschaffen

Links: gut zu wissen

Ich habe Angst vor dem Lehrbeginn. Wohin kann ich mich bei Problemen wenden?

Ob Prüfungsstress, Konflikte mit dem Lehrenden oder Ungereimtheiten im Lehrgeschäft: Die Online-Beratung der KV Zürich Business School beantwortet Fragen zu wichtigen Lebensbereichen wie Familie, Schule, Lehrgeschäft, Freundschaft, Liebe und Sexualität – und dies anonym.

Online-Beratung

Ich möchte unter vier Augen mit jemandem über meine Probleme sprechen. Ist dies an der KV Zürich Business School möglich?

Hier hilft die «Beratung über Mittag». Lernende schildern einer Psychologin oder einem Psychologen in einem persönlichen Gespräch, wo der Schuh drückt.

Beratung über Mittag

Immer nur lernen ist anstrengend. Darunter leidet meine Motivation. Wie kann ich dem vorbeugen?

- Genügend Freiraum für die Freizeit einplanen. Gesund leben.

- Die gute Stimmung in der Klasse unterstützt die Lernfreude. Deshalb versuchen, den Klassengeist zu fördern.

- Interesse zeigen. Positiv denken.

- Realistische Zeitplanung setzen (nicht zuviel auf einmal wollen).

- Sich selber belohnen (mit einem Kinobesuch, etwas Süssem usw.) – aber nie mit Drogen.

Was kann ich machen, wenn ich ein Thema nicht verstehe?

Vielfach hilft es, eine Nacht darüber zu schlafen und dann nochmals die Lösung zu suchen. Wenn man nicht mehr weiterkommt, ist es am besten, das Problem mit der/dem Lehrenden oder mit Mitlernenden zu besprechen.

Am Abend bin ich zu müde, um noch zu lernen. Wie gehe ich am besten vor?

Vor dem Lernen helfen Entspannungs- und Bewegungsübungen. Bis zu einer Stunde soll man an einem Stück lernen. Dann gibt es eine kurze Pause. Wichtig: Wer genügend schläft, lernt besser.